Wieviel Kalorien werden bei einem FA aufgenommen?

Auswertung der kleinen Umfrage von Anfang Mai, hier die Ergebnisse:

• 100-1000: 0%
• 1000-3000: 25%
• 3000-5000: 25%
• 5000-10.000: 13%
• mehr als 10.000%: 37%

Erbrechen und das "gereinigte" Gefühl danach

Oft liest man, Bulimiker fühlen sich nach dem Erbrechen auf eine perfide Art gereinigt. Dem kann ich aus eigener Erfahrung nur zustimmen. Dass jeder Bulimiker dieses Gefühl schlimmstenfalls mit dem Leben bezahlt, das muss ich niemandem erzählen. Das Erbrechen spielt bei den meisten neben dem Fressanfall eine große Rolle- wie schwer diese Rolle im Einzelfall wiegt, ist rein individuell. Manchen ist das Essen wichtiger, anderen wiederum das Loswerden dessen. Aber was genau passiert beim Erbrechen? Überdruck wird aufgebaut, das Blut schießt in den Kopf, wodurch der Vorgang das Risiko eines Schlaganfalls, also das Platzen von Blutgefäßen im Gehirn, erhöht. Der Blutdruck sinkt rapide, weshalb man oft zittert und Schwindelgefühl entstehen kann. Gleichzeitig kann das Gefühl einer völligen geistigen Klarheit auftreten. Leider hält dieses Hochgefühl nicht lange an- nach einigen Minuten bereits schreit der niedrige Blutzuckerspiegel nach einem Ausgleich, nach einer Revanche- es muss nachgefüttert werden oder man widersteht dem körperlichen Verlangen und fühlt sich seinem Körper überlegen- ob das wirklich das Ziel sein kann? Kann dieses Ausgepowertsein nicht auch anders erreicht werden? Ich selbst habe Sport für mich entdeckt und mache ihn konsequent jeden Tag. Danach bin ich nicht nur körperlich erledigt, sondern sogar stolz auf mich, etwas geschafft zu haben- ganz im Gegenteil zum Kotzen, was einer Kapitulation gleichkommt. Was könnte bei dir einen ähnlichen Effekt haben?