Coaching

(Stand Mai 2026)

Mein Coaching-Angebot

Wenn du dich von meinem Blog angesprochen fühlst und denkst, dass ich dir weiterhelfen kann, dann tu ich das gerne. Es gibt mehrere Möglichkeiten, wie ich dich unterstützen kann.


Für wen dieses Coaching ist

Du willst ernsthaft aus der Bulimie herauskommen? 
Du willst nicht länger andere für deine Misere verantwortlich machen? 
Du willst dein Leben selbst in die Hand nehmen und die Bulimie endlich in den Wind schießen? 
Du bist volljährig?
Super, dann ist das Coaching genau das richtige für dich!


Für wen dieses Coaching nicht ist

Wenn du schwere Depressionen hast, Selbstmordgedanken oder andere schwere psychische Begleiterkrankungen neben der Bulimie / dem Binge Eating oder Untergewicht, bin ich nicht der richtige Ansprechpartner für dich. Für Minderjährige und Angehörige biete ich derzeit keine Beratung an. Bitte hab hierfür Verständnis.


Welchen Ansatz ich verfolge / Meine Methode

Wie du bestimmt schon im Blog gelesen hast, bin ich der Meinung, dass jeder die Bulimie besiegen kann. Ich zeige dir eine Methode die so einfach ist, dass es dir vielleicht schwerfallen wird zu glauben dass es wirklich so sein kann. 

Die Methode ist keine Zauberei. Du brauchst dafür nicht mal besonders viel Disziplin. 

Die Methode basiert auf zwei Dingen: auf deiner menschlichen Fähigkeit zur Selbstreflektion und auf der Fähigkeit deines Gehirns, seine Strukturen zu verändern- der Neuroplastizität. 

Ich sage nicht, weil ich dich dazu überreden will mir irgend etwas zu glauben. Ich sage das, weil es meine vollste Überzeugung ist: Jeder kann die Bulimie überwinden und es ist nicht schwer. Es ist nicht so schwer wie du es vermutlich bisher gesagt bekommen hast.


Inhalte des Coachings

Worüber wir im Coaching sprechen hängt stark davon ab, wo du dich im Verlauf deiner Erkrankung befindest. Hier ist es hilfreich, wenn du mir bereits in deiner Anfrage grob schilderst, wobei du konkret Hilfe von mir erwartest. Es gibt also keinen festen Plan, sondern ich richte mich ganz nach dir und wo du gerade stehst.


Ablauf 

Wie du an das Coaching kommst? Es ist ganz einfach und unkompliziert.

Da das Coaching derzeit noch im Aufbau ist, vergebe ich zunächst ein paar kostenlose Plätze. Wenn du einen dieser Plätze haben möchtest, dann schick mir einfach eine kurze Email an jo@bulimieneindanke.de. Gib mir darin einfach einen kurzen Einblick in deine derzeitige Lebenssituation und wo du dich im Hinblick auf die Krankheit befindest. Ein kurzer Satz reicht hier völlig aus. So kann ich dir direkt besser helfen und einschätzen, welche Hilfe dich am besten und schnellsten weiterbringt.

Innerhalb der nächsten 24 Stunden bekommst du eine Bestätigungsemail.



Weitere Möglichkeiten

Wenn du dringend Hilfe brauchst, helfen außerdem diese Stellen weiter:

• Jugendnotmail (bis 25-jährige)
• Telefonseelsorge
  Evangelische Telefonseelsorge 0800 111 0 111 // Katholische Telefonseelsorge 0800 111 0 222
  www.telefonseelsorge.de
  erreichbar: rund um die Uhr
• Sorgentelefon für Kinder- und Jugendliche
  Nummer gegen Kummer 0800-1110333
  www.nummergegenkummer.de
  erreichbar: Mo-Sa 14.00-20.00 
• zudem bietet nahezu jedes Gesundheitsamt Auskunft zu Selbsthilfegruppen und Therapeuten in eurer Gegend, oft auch Beratungsgespräche, damit ihr einen ersten Anhaltspunkt für eine Therapie bekommt. 
• in Österreich: Essstörungs-Hotline 0800 20 11 20 

Mein Angebot

Vorträge: Gern halte ich Vorträge zum Thema, zeige Lösungsansätze für die Heilung auf und mache Mut. Sämtliche Materialien sind hierbei inbegriffen.